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679分高考生分享:最后三個月的復習沖刺策略
分享用戶:宋** 學習課程:一對一輔導 實際學費:3640.00
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關鍵詞:高考復習分享

       高三最后三個月的復習策略  每年的 3 月份,一般的學校**輪復習已經結束,距離高考 也只有三個月了,這最后階段的沖刺若把握好是效果*好的。那 么如何安排這最后階段的復習呢? 

       一、 注重基礎性和加強針對性,提高復習效率和解題能力。 1、 注重基礎性題目的訓練 考試大綱中明確規定“試卷中易、中、難的試題的占分比 例控制在 3:5:2 左右”,即中檔題占 80%。對于我校的學生 來說,要力求在容易題上盡量不丟分,在中檔題盡可能得分, 具體可這樣:對于練習聽得懂,自己也會做的題,一定要得分, 聽得懂自己不會做的,爭取多得分,聽不懂自己也不會做的題 目的放棄。不要強要求在難題上得分,否則會得不償失,經常 發現一些學生分析失分原因時,說某幾題是不夠仔細而失分 的,實際上并沒有“不仔細”,只有基礎知識掌握不牢固,基 本技能不能靈活應用。 2、 針對性地查漏補缺 在注重基礎性時,并不是重起爐灶,什么都要從頭再來, 而是應該具有針對性。具體來說是在每份模擬試題講評之后, 2 應該仔細分析試題,總結出自己存在的問題和漏洞是哪些知識 和能力,然后有針對性地進行強化訓練永矢弗諼,發現什么問 題解決什么問題,針對性要強,而且應力求徹底。*好能建一 本“錯題賬”本,把各次考試或練習中經常錯的題目集中起來, 有空經常看一下,回憶一下這些知識的缺漏和思維上走過的彎 路是很有好處的。 通過做一些基礎性的題目和對缺漏知識的針對性強化訓 練,這是提高復習效率的有效途徑之一,也是可以提高解題能 力。 

      二、 要保證自己有充分的自信心,心態良好地面對高考復習 1、 擺正個人的位置,樹立理想和抱負,以飽滿的精力去學 習 準備高考是辛苦的,在做題和考試中難免會碰到一些問 題,這時對自己應有一個正確的評價,知道自己在什么位置,哪 些題目是給自己做的,哪些題目不并是給自己做的,否則會很容 易消極、煩躁的,從而影響到學習的積極性和效率。 當然在正確對待自己的同時,也要樹立理想,確定目標,努 力拼搏,不斷進步,由于基礎和能力不同,目標要因人而異,遵 循心理學中的“*近發展區”原理,讓自己享受到成功感。 3 2、 準備好“最后復習時間”所需的方面資料 所謂“最后復習時間”是指高考前的一兩天,若沒有準備好, 經常是面對一大堆材料 、試卷,不知道看什么 ,心里亂糟糟的, 影響至在考試時的自信 ,那么應看什么資料:⑴不放心和擔心 忘記的知識,如概念、規律的敘述、適應范圍和公式;有用的二 級結論;解決某些問題的方法:模型法、等效法、替代法等。⑵ 前文所說的“錯題賬本”。這些資料應在最后這三個月里收集好。 當然這些資料不是只在“最后復習時間”才看,在平時也應 該看幾遍,熟悉它的內容和數量。這樣做了以后在考試中就會自 信許多。

      三、 作息:勞逸結合,適當增加營養,把興奮點調整到考試 時間。 這階段要注意用腦衛生,不要很長時間連續復習某一門學 科,因為這樣常常是前面一段時間有效率,后面一段復習效果就 差了,*好是文理交叉,這樣可以調動大腦的不同部位,不會造 成某一部分的過度疲勞,學習也就有效率一些。 不要忘記勞逸結合,若習慣運動的人,學習了一整天,腦壓 過高,學習效率逐漸下降,稍微活動一下,出出汁,腦壓減輕了, 體力也恢復了,精神會好一些,學習效率又會提高。但要注意運 4 動不要太劇烈,時間也不要過長,不然過度疲勞或過度興奮就會 事與愿違。 最后一段時間的高考復習是高強度的腦力勞動,腦部需要的養 料很大,這時三餐要注意營養搭配,早餐千萬不要不吃,若復習 到深夜,可適當吃些點心,但不宜吃高脂肪的食物,不易消化, 影響營養的供給。 在考前的一個月左右,要注意調整好自己的生物鐘,高考的 考試時間安排在上午:9:00---11:30 和下午3:00----5:00,要力 爭使自己的興奮點與考試時間相對應,晚上不要太晚,保證足夠 的睡眠,早上也不要睡懶覺,睡午覺也很重要,但不宜過長,在 上午:9:00---11:30 和下午3:00----5:00 作相應的考試科目的內 容。

欄目介紹
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